Remèdes maison contre les yeux gonflés

Les yeux vifs et pétillants attirent l’attention, les yeux rouges et gonflés vous font paraître fatigué et malade. Voici des astuces efficaces contre les poches sous les yeux et les yeux gonflés.

Les yeux gonflés sont un problème courant de beauté. Les poches sous les yeux sont souvent causées par l’accumulation de fluides autour de l’œil.

femme avec un oeil gonflé, un oeil normal

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Premier point, évitez de vous frotter les yeux! Les frottements provoquent ou aggravent les irritations.

Voici, en vrac, les facteurs aggravants, vous vous en doutiez ?:

  • les lotions inadaptées (qui font l’inverse de leur promesse: sur vous!)
  • le manque de sommeil – là aussi faut trouver une solution
  • la pollution – ben oui, forcement
  • le soleil – trop c’est trop
  • une alimentation (trop) riche en gras
  • le tabac (nous sommes au courant)
  • l’excès de sel, il retient l’eau (c’est fréquent, surtout dans la junk food)
  • la consommation d’alcool…
  • une allergie : aux médicaments, aliments, rhume, poussière…
  • chlore à la piscine

Une recette qui marche contre les yeux gonflés:

Les meilleurs ingrédients que la nature nous offre pour enlever les poches sous les yeux sont le concombre et la pomme de terre, recette:

  • Prenez une petite pomme de terre crue ou un concombre,
  • découpez-le en petits morceaux et mixez pour obtenir une consistance fine.
  • Filtrez l’excès de jus et préservez la pâte.
  • Faites une tasse de thé au basilic et bien mélanger avec la pâte.
  • Verser le mélange dans bac à glaçons et congelez-le.

Chaque fois que vous avez les yeux gonflés ou rouges, appliquez un cube de glace sur vos yeux fermés… un certain temps. Rincez vos paupières doucement.

Utilisez votre doigt (majeur) et appuyez doucement le long du sourcil et autour de l’orbite. Cela stimule le système lymphatique et aide à drainer l’excès de liquide. Le gonflement réduit.

Testez aussi:

> Prenez une petite cuillère en métal  et placez-la dans votre réfrigérateur pendant quelques minutes. Quand elle est refroidie, sortez et maintenez la partie arrondie contre vos yeux pendant quelques minutes. Cela aide à réduire l’enflure, attention tester avec parcimonie!

> Appliquez une compresse froide sur vos yeux, par exemple des glaçons dans un gant de toilette. Lorsque le tissu est chaud, le retremper dans l’eau froide et ajouter de la glace. Répétez cette opération au moins 4-5 fois ou jusqu’à ce que vous sentiez le gonflement « se drainer ».

> Utiliser une compresse d’eau de bleuet ( un excellent décongestionnant, efficace contre les yeux gonflés et endoloris)

> Appliquer un sachet de thé froid enveloppé dans un tissu sur les yeux fermés. Votre peau sera plus tendue. L’astringent naturel dans le thé – le tanin-  fait des merveilles.

> Faites tremper du coton dans du lait froid. Couchez-vous avec vos tampons sur vos yeux fermés. Remplacer lorsqu’ils sont tièdes. Relaxez-vous… Cette méthode illumine également le blanc de vos yeux.

> Imbibez des tampons de coton hydrophile avec de l’eau de rose glacée (pas trop hein). Utilisez-les sur les yeux fermés.

En buvant suffisamment d’eau, votre corps restera hydraté, cela contribue à réduire les poches autour des yeux. Assurez-vous de dormir suffisamment, le manque de sommeil se voit plus sur les yeux que sur toute autre partie du corps.

> plus fort ;) – battez des blancs d’œufs. Ajouter une ou deux gouttes d’hamamélis (astringent et tonique veineux). Appliquez sur les yeux avec un pinceau. Excellent pour retendre la peau.

> Gardez la tête en position surélevée pendant que vous dormez, cela évite aux fluides de s’installer autour de vos yeux. (ça c’est pour les ninjaes)

> Évitez (encore) les aliments salés comme les chips, marinades, la consommation d’alcool qui retient les liquides qui se déposent dans la région des yeux.

> Testez et (adopter un geste?): le nettoyage des yeux au sérum physiologique

Vous êtes susceptible de vous réveiller avec les yeux bouffis, si vous:

  • dormez sur le visage
  • yeux gonflés pleurs = vous pleurez trop (votre ex est parti-e ?)
  • manquez de sommeil
  • si vous êtes indisposée
  • enceinte

Le lecteur du présent article doit prendre toutes les précautions en suivant ces instructions. Évitez d’utiliser si vous êtes allergique à quelque chose. La responsabilité vous incombe.

nutrition pour les yeux

©iStock_Nu_Andrei

3 réponses à Remèdes maison contre les yeux gonflés

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