la pragmatique attitude illustrée

mieux voir naturellement

Prendre soin de vos yeux afin d’améliorer votre acuité visuelle

nutrition pour une vision durable

Certains apports en vitamines sont un must absolu pour une vision claire et la santé des yeux à long terme, voici les fondamentaux:

Si les vitamines sont essentielles pour de bons yeux, mais elles ne sont pas les seules – les minéraux et autres ingrédients sont également incontournables pour conserver de bons yeux et une vision claire. Continuer la lecture

tension oculaire

La tension intra-oculaire est due à une évacuation insuffisante de l’humeur aqueuse circulant à l’avant du cristallin. En arrière on trouve le vitré, qui est une sorte de gel.

L’œil est en grande partie rempli de liquide. S’il ne régnait aucune pression à l’intérieur des yeux, ils n’auraient aucune consistance. Continuer la lecture

Six conseils contre les yeux secs

Démangeaisons et picotements autour des yeux?

Sachez que la sécheresse oculaire peut conduire à l’abrasion de la cornée et même à la cécité dans les pires scénarios.

Nos yeux sont en permanence humidifiés et lubrifiés grâce aux larmes qui nettoient (poussière) et protègent l’œil en permanence (elles contiennent des substances bactéricides). Continuer la lecture

Les remèdes naturels contre les cernes sous les yeux

Que sont les cernes sous les yeux?

La peau sous les yeux est très fine, elle possède peu de glandes sébacées contrairement au reste du corps. Pour diverses raisons, la peau sous les yeux devient mince et sèche. Les veines sous les yeux apparaissent et cela donne un aspect de zone sombre.
Continuer la lecture

Share Button

Qu’est-ce que la dmla ?

Si vous approchez de la cinquantaine, vous rejoignez la population à risque pour la dmla. Jamais entendu parler de la dégénérescence maculaire liée à l’âge ? Il serait bon de lire cet article.

La dmla, ou dégénérescence maculaire liée à l’âge, est une maladie de l’œil qui touche 2% de la population en France, principalement chez les + de 50 ans. Continuer la lecture

la conjonctivite, causes et prévention

La conjonctivite est une affection oculaire caractérisée par une sensibilité et une rougeur de l’œil ou des deux yeux.

Le symptôme de la conjonctivite est une inflammation qui se produit dans le revêtement clair qui protège la partie blanche de l’œil, ainsi que sur les lignes qui sont à l’intérieur des paupières. Continuer la lecture

Avez-vous mal aux yeux devant votre ordinateur ?

Le syndrome de la vision artificielle ou syndrome visuel à l’ordinateur (SVO en français-Computer Vision Syndrome CVS en anglais) affecte les trois quarts des utilisateurs d’ordinateur;

C’est un problème grave pour des millions de gens qui passent des heures devant un ordinateur tous les jours car il peut conduire à des problèmes oculaires, parfois invalidants. Continuer la lecture

Qui était le Dr Bates, et en quoi consiste sa méthode ?

L’objectif de la méthode Bates est de traiter les troubles de la vue.

Le Dr William Bates, ophtalmologue américain exerçait à New-York (23 décembre 1860 – 10 juillet 1931).

Inventeur de la méthode qui porte son nom: La méthode Bates prend le pari qu’il est possible de corriger les troubles de la vue, par diverses méthodes de relaxation mentale et d’exercices des yeux. Continuer la lecture

Que faire pour la santé de nos yeux ?

Alors que la plupart des organes de l’être humain peuvent récupérer d’un traumatisme via des exercices de rééducation, beaucoup pensent que nos yeux font exception à cette règle.

La diminution de notre acuité visuelle est-elle réellement une fatalité ?

Les statistiques prouvent que les troubles de la vue impactent un nombre de plus en plus important de personne. Alors, pourquoi la santé de nos yeux se dégrade-t-elle autant ? Continuer la lecture